笑ってますか??

皆さんいつも笑ってますか??
いきなりですが今日は笑えば幸せになれますよってお話です。
口角が上がるという事は実は美容にもいいみたいです☆
口角をあげて笑顔を作るだけで脳が活性化し、幸せホルモンが分泌されるみたいです!!
これはすぐ実践できるし今すぐやるしかないですね。
まだまだ良い事あります!
笑っているだけで表情筋が鍛えられ顔のたるみの防止にもなるし免疫力もUPするみたいです。
昔テレビで誰かが言ってましたが口角が上がってるだけで脳みそが今自分はhappy
だと勘違いするみたいです。
脳をだますことで結果一日がHAPPYになる訳です!!
このブログを見てくれた方
口角を上げてHAPPYになりましょー♪
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